Une literie de qualité en fait partie intégrante de votre confort. Vous trouverez ici toutes les informations dont vous avez besoin pour choisir le bon matelas et le bon couvre-lit. Tout d’abord, vous devez savoir que la literie, les matelas et les sommiers doivent être changés tous les dix ans, de préférence en même temps. Le choix d’un matelas et d’un sommier ensemble présente de nombreux avantages, mais vous devez également savoir comment vous y retrouver dans le dédale d’informations pour trouver le matelas et le sommier qui conviennent à vos besoins et à vos envies.
Comment tester correctement ses literies ?
La clé pour choisir un bon matelas est de le tester. Le choix d’un matelas est très individuel et dépend de nombreux critères tels que votre morphologie, vos habitudes et votre état de santé. Un bon matelas doit être confortable pour dormir et, surtout, il doit soutenir votre colonne vertébrale et prévenir les maux de dos. Afin de pouvoir appliquer les résultats du test des matelas au plus grand nombre de personnes possible, deux personnes aux morphologies opposées ont été testées : une femme petite et mince et un homme fort. Le soutien et la présence de déformations de la colonne vertébrale ont été mesurés en position couchée et couchée sur le dos. Toutefois, un matelas qui est confortable pour une personne peut être inconfortable pour une autre. Cela signifie qu’une personne est couchée sur un matelas qui ne convient pas à une autre. Si vous dormez à deux, il vaut la peine d’essayer un matelas avant de l’acheter. Allongez-vous sur le matelas et essayez de placer votre main entre votre hanche et le matelas. Si vous y parvenez, c’est un mauvais signe : la tâche est trop difficile. Maintenant, changez votre position. S’il est dur, soit il est trop mou, soit le matelas en mousse à mémoire de forme est trop dur. Appuyez votre coude contre les lits et sommiers de qualité. Si la bosse est encore visible, le matelas est trop mou et est rejeté.
Pourquoi la combinaison du matelas et du sommier est-elle si importante ?
Les fabricants et les détaillants recommandent généralement d’acheter le matelas et le cadre ensemble. Toutefois, assurez-vous que les deux produits s’emboîtent avant d’acheter. Si vous choisissez un matelas en mousse, il est conseillé d’utiliser un matelas à lattes. Pour les matelas en latex, une base festonnée à fermeté réglable est idéale. Si vous choisissez un matelas à ressorts, un lit avec un cadre dentelé ou à lattes conviendra également. N’utilisez pas uniquement des cadres dentés sans ressorts. La combinaison des lits et sommiers de qualité à lattes ne doit pas être choisie au hasard, car elle doit assurer la stabilité nécessaire à un confort de sommeil optimal et réduire l’usure inutile. Le premier critère de sélection est la morphologie. En fonction de votre taille et de votre poids, certains matelas sont adaptés et d’autres non. Pour vérifier le niveau de confort d’un matelas particulier, consultez le tableau à droite et suivez le tableau fourni avec chaque matelas. Un autre critère est la façon dont vous dormez. Que vous dormiez sur le dos, sur le côté ou sur le ventre, la façon dont vous dormez vous est propre et évolue avec le temps. Ces habitudes doivent être prises en compte lors du choix d’un matelas, afin de garantir une bonne nuit de sommeil. Les fabricants de matelas ont réagi à cette situation en proposant des matériaux conçus pour rendre le sommeil plus facile pour tous. Un matelas à ressorts est constitué de ressorts : plus il y a de ressorts, plus le soutien est important.
Quels sont les critères importants pour choisir un matelas et sommier ?
Lorsque vous choisissez un matelas en fonction de son poids, il est très important de tenir compte de la densité du matelas. La densité et la fermeté d’un matelas sont des paramètres différents, mais les deux doivent être pris en compte. Par exemple, dans un matelas en mousse, la fermeté n’est pas toujours proportionnelle à la densité car elle est composée de nombreux éléments. Cela signifie qu’un matelas en mousse, même s’il est dense, ne fournit pas toujours le soutien nécessaire. Toutefois, si vous avez besoin de plus de soutien, voque le latex, ce qui peut entraîner des erreurs de calcul. Pus pouvez choisir un matelas avec une densité plus élevée pour les personnes ayant une forte structure corporelle. Toutefois, si la densité dépasse 90 kg/m3, le matelas peut être trop dur pour que vous puissiez y dormir confortablement. Les matelas en latex naturel ont généralement une épaisseur de 18 cm. Plus le matelas est épais, moins il y a d’impact sur les talons, surtout en position assise. Pour plus d’informations, consultez notre article sur l’épaisseur des matelas en latex.
Quels sont les avantages d’acheter un matelas et des ressorts ensemble ?
L’achat d’un matelas et de ressorts sous forme d’ensemble présente des avantages. Tout d’abord, vous constaterez que cette combinaison idéale offre un confort optimal. En fait, le matelas contribue pour environ deux tiers au confort du sommeil et le cadre pour un tiers. Le sommier à lattes soutient le matelas et le poids de votre corps tout en amortissant vos mouvements. Par exemple, si vous ne disposez pas d’un sommier de qualité ou si vous dormez sur le sol, votre poids entraînera un rétrécissement et un aplatissement rapide du matelas. Des lits et sommiers de qualité à lattes de qualité supérieure permettront à votre matelas de durer plus longtemps. Un autre avantage d’un matelas à lattes est que vous ne serez pas désorienté lors du choix et de l’installation de votre matelas. Il vous suffit de placer le matelas sur le cadre à encoches sans avoir à acheter un sommier. Vendre le matelas et le canapé ensemble signifie que les fabricants et les détaillants sont sûrs de vendre les deux produits. Pour vous, c’est la garantie d’obtenir un matelas moins cher et une crête dentelée. Ils n’hésiteront pas à réduire leur marge bénéficiaire sur ce seul achat. Vous trouverez deux types de matelas dans les magasins de literie : les matelas à ressorts et les matelas à poches. Le premier type est moins populaire car tous les ressorts sont reliés par des cordes, ce qui les rend impropres à la position allongée.
Comment choisir le bon sommier et lit en fonction de son poids ?
Lorsque vous partagez un matelas, vous devez tenir compte du fait que vous avez tous deux des morphologies différentes. Vous devez donc choisir un matelas en fonction de votre poids et de celui de votre partenaire. Si la différence de poids n’est pas importante, le choix d’un matelas ne devrait pas poser trop de problèmes. Si vous êtes tous deux plus légers, il est préférable de choisir un matelas plus souple. Si vous êtes plus grand, un matelas plus ferme est recommandé. Il faut toujours se baser sur son propre indice de masse corporelle. Si la différence de poids est importante, un lit simple est recommandé. Les matelas à ressorts sont connus pour leur indépendance pendant le sommeil, tandis que les matelas en latex naturel ne sont pas perturbés par les mouvements de votre partenaire pendant le sommeil. Vous pouvez également opter pour un matelas simple. Dans ce cas, le lit peut être composé de deux matelas de densités différentes. Par conséquent, le choix le plus courant dans les foyers est le modèle dit de poche. Dans ce cas, les ressorts sont enveloppés individuellement dans du tissu, ce qui leur confère une indépendance optimale dans la position de sommeil.